Ferran Costa, reconocido psicólogo y experto en bienestar emocional, ha afirmado recientemente que es fundamental para nuestra salud mental y felicidad estar emocionalmente completos. En una época marcada por el estrés y la ansiedad, Costa destaca la importancia de atender nuestras emociones y trabajar en nuestro autoconocimiento para alcanzar un estado de equilibrio emocional. Según Costa, ignorar nuestras emociones o reprimir nuestros sentimientos puede tener repercusiones negativas en nuestra salud psicológica. En este sentido, el psicólogo subraya la importancia de aceptar y gestionar nuestras emociones de manera saludable para lograr una vida plena y satisfactoria. Sus palabras nos invitan a reflexionar sobre la necesidad de cultivar una inteligencia emocional que nos permita afrontar los desafíos cotidianos con serenidad y fortaleza interior.
Ferran Costa prepara al Andorra para un duelo crucial ante el Racing de Santander
A falta de seis partidos, el Andorra abrirá la jornada 37 de esta competición que muchos ya denominan la “liga hipertensión” con la presión para conseguir una victoria que los pueda sacar del descenso antes de conocer el resultado de los rivales. Lo hará ante el Racing de Santander en un duelo que centra todo el interés de Costa.
Costa destaca la importancia del trabajo en equipo en la lucha por la permanencia
“Nuestro foco está puesto al 100% en nosotros porque con el resto poco podemos hacer. Veo al equipo con un nivel de trabajo diario muy bueno, con muchas ganas de que la gente vea lo que transmite y que tiene claro lo que tiene que hacer”, explica Costa, remarcando la importancia del colectivo en esta lucha por la permanencia.
El Andorra se enfrenta al Racing en busca de una victoria vital para salir del descenso
El Racing de Santander llega al Principado como uno de los equipos más goleadores, con jugadores que han tenido un gran impacto en la categoría. Costa destaca la capacidad del rival para generar peligro en el proceso ofensivo y recuerda la importancia de atacar bien para evitar sufrir en defensa.
El Andorra quiere mejorar su imagen tras la última derrota y Costa pide concentración durante todo el partido para poder seguir compitiendo. Gerard Piqué ha bajado a los vestuarios para dar ánimos al equipo, mostrando la unión y el compromiso de representar a su país y a su gente.
El Racing llegó al Principado con la voluntad de demostrar su mejor versión y hambre de ganar ante un Andorra muy bien trabajado. Por su parte, el técnico de los cántabros recuperará a la mayoría de sus efectivos para el duelo.
El Andorra tendrá algunas bajas en ataque, con Pablo Moreno descartado por el resto de la temporada. Martí Vilà y Albanis están disponibles para Costa y podrían entrar en la convocatoria.
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