La especialista en optometría Xaqueline Rodríguez comparte su punto de vista sobre lo que considera más perjudicial para la salud visual

La especialista en optometría Xaqueline Rodríguez comparte su punto de vista sobre lo que considera más perjudicial para la salud visual

En un mundo cada vez más digital, la salud visual se ha convertido en un tema de gran importancia. Xaqueline Rodríguez, reconocida especialista en optometría, ha decidido compartir su experiencia y conocimientos sobre los factores que más perjudican la salud visual. En esta entrevista, la experta nos habla sobre los peligros que acechan nuestra visión y nos brinda valiosos consejos para proteger nuestros ojos. Desde la exposición excesiva a la luz azul emitida por las pantallas hasta los malos hábitos que hemos adoptado en nuestra rutina diaria, Rodríguez nos alerta sobre los riesgos que podemos evitar con un poco de conciencia y cuidado.

La salud ocular en peligro: Xaqueline Rodríguez revela el error más común que nos está afectando

Una de las principales preocupaciones que marcan nuestra vida tiene que ver con la salud ocular. Se estima que al menos un 60% de personas mayores de 15 años de nuestro país llevan gafas. Así lo indica la Encuesta Europa de Salud del Instituto Nacional de Estadística (INE). Por lo que cuidar la vista es realmente una inquietud que afecta a más de la mitad de la población.

Para hacerlo, podemos seguir consejos y recomendaciones de los usuarios de gafas o lentillas, que pueden ser más o menos útiles, o dejar que nos guíen los expertos. Por eso, 'Mundo Deportivo' ha podido hablar con Xaqueline Rodríguez, una optometrista de Óptica Universitaria que cuenta con más de 20 años de experiencia en el sector.

Un error común y desconocido que puede perjudicar gravemente nuestra salud ocular

La optometrista deja claro un fallo para muchos desconocido que puede perjudicar gravemente nuestra salud ocular. Precisamente, una de las preguntas que respondió Rodríguez tiene que ver con las cosas que debemos y no debemos hacer para cuidar nuestra vista. Y lo cierto es que hay un error muy común y desconocido con el que nos estamos prácticamente destrozando los ojos.

Lo que yo considero que es más perjudicial es utilizar gafas de sol que no estén homologadas. Gafas de sol que la gente puede adquirir en un mercadillo, en un bazar. Que no hayan pasado ningún tipo de control. El llevar este tipo de gafas puestas es más perjudicial para nuestro ojo que no llevar nada, señala Xaqueline.

Y todavía iba más allá en su explicación. Cuando las llevamos, como vemos oscuro, nuestra pupila se abre, se dilata y si la lente no bloquea la luz ultravioleta nos va a pasar en mucha mayor intensidad a nuestra retina. Si queremos proteger cien por cien el ojo, tenemos que llevar gafas de sol homologadas. Estas son las que se compran en ópticas, que pasan todos los controles sanitarios para certificar que ese cien por cien de protección existe en la lente, explicaba la experta, indicando además que, llevando este tipo de gafas no homologadas, te quemas los ojos directamente.

Es importante tener en cuenta este consejo para proteger nuestra salud ocular y evitar daños irreversibles en nuestros ojos.