¿Cómo mantener la relación saludable y emocionalmente equilibrada si mi pareja tiene un deseo sexual intenso y constante?

¿Cómo mantener la relación saludable y emocionalmente equilibrada si mi pareja tiene un desordo sexual intenso y constante?

La relación sentimental ideal se basa en la confianza, el respeto y la comunicación efectiva entre los miembros de la pareja. Sin embargo, cuando uno de los miembros presenta un deseo sexual intenso y constante, puede generar un desequilibrio en la relación y afectar la salud emocional de ambos. En este sentido, es fundamental encontrar un equilibrio entre las necesidades sexuales y emocionales de cada persona. En este artículo, exploraremos las estrategias y consejos para mantener una relación saludable y emocionalmente equilibrada en este tipo de situaciones, y cómo lograr una comunicación abierta y honesta para satisfacer las necesidades de ambos miembros de la pareja.

¿Cómo mantener la relación saludable si tu pareja tiene un deseo sexual intenso y constante?

Antes que nada, hay que aclarar que el deseo sexual intenso y constante en una pareja es normal y no representa una enfermedad o algo por el estilo. Simplemente, el deseo sexual masculino y femenino recorre distintos carriles y, en parte, mucho tiene que ver el efecto hormonal que sacude de diferente manera a los hombres que a las mujeres.

Por lo tanto, si tu pareja quiere tener sexo todos los días, e incluso más de una vez, y tú no tienes la misma motivación, es importante dialogar sobre este tema y llegar a un acuerdo entre ambos, para evitar que sea motivo de discusión o se convierta en problema en la intimidad del vínculo.

La importancia del diálogo y la terapia de pareja

Si sientes que no pueden resolverlo solos, quizás sea conveniente buscar ayuda e iniciar una terapia de pareja para que les brinde asesoramiento.

Cuántas veces es normal tener relaciones en una pareja estable

Expertos en sexualidad acuerdan que normalmente una pareja estable tiene sexo unas tres veces por semana. Sin embargo, la doctora Juliana Hauser, terapeuta sexual y matrimonial, sostiene que no hay forma de medir qué es normal y qué no en el amor. Por eso, afirma que no hay un plazo arbitrario que defina una conexión íntima sana. Cada pareja es única y, por lo tanto, escribe sus propias reglas.

La diferencia de deseos sexuales en la pareja

En consecuencia, Hauser asegura que es importante encontrar un equilibrio que satisfaga las necesidades y deseos de ambos, sostenido por un diálogo abierto y honesto.

Por qué los hombres tienen más deseo sexual que las mujeres

Como se adelantó, el deseo sexual del hombre es diferente al que tienen las mujeres. Así lo ha demostrado un estudio de la universidad estatal de Florida (Florida State University).

De acuerdo a los investigadores de Florida, los hombres tienden a excitarse mucho más que las mujeres, y suelen tener más fantasías sexuales, con lo cual tienen más motivaciones. Otro factor que reveló el estudio es que los varones piensan mucho más en sexo, por lo menos, una vez al día.

Factores que estimulan o disminuyen el deseo sexual masculino

El deseo es lo que mueve la sexualidad en una pareja, y en el caso de los hombres pareciera estar muy presente, incluso desde comienzos de la adolescencia. Sin embargo, esto no es una constante, ya que algunos expertos aseguran que los varones están sometidos a ciertos factores que pueden aumentar o disminuir el deseo sexual.

Entre estos factores se encuentran:

• Edad: hasta los 50 años los hombres pueden mantener una vida sexual activa sin ningún problema. Después de esta edad puede disminuir porque se reduce la producción de testosterona y, por ende, disminuye el deseo sexual.
• Horario: diversos estudios sugieren que durante las mañanas se activan los niveles de testosterona y por eso es normal que los hombres tengan mayores erecciones matutinas.
• Buen descanso: mantener un buen descanso por las noches estimula el deseo sexual, ya que los hombres tienen una mejor respuesta después de un sueño reparador.

Es importante recordar que esta información no sustituye en ningún caso al diagnóstico o prescripción por parte de un médico. Es importante acudir a un especialista cuando se presenten síntomas en caso de enfermedad y nunca automedicarse.