Cómo ajustar las fijaciones de esquí en casa para tu próximo día de nieve profunda

Cómo ajustar las fijaciones de esquí en casa para tu próximo día de nieve profunda

Antes de salir a disfrutar de un día de nieve profunda, es fundamental asegurarte de que tus fijaciones de esquí estén ajustadas correctamente. Un mal ajuste puede afectar significativamente tu rendimiento en la nieve, haciéndote perder velocidad y control. Además, un ajuste incorrecto puede incluso ponerte en riesgo de lesiones. En este artículo, te mostraremos cómo ajustar tus fijaciones de esquí en casa de manera sencilla y segura, para que puedas disfrutar al máximo de tu próximo día de esquí. ¡Sigue leyendo para descubrir los consejos y trucos que necesitas para ajustar tus fijaciones de esquí como un profesional!

Ajusta tus fijaciones de esquí en casa: ¡un secreto para un día de nieve más seguro!

¿Puedo ajustar mis propias fijaciones? ¡Por supuesto! No hay nada que te lo impida, pero antes de coger el destornillador, debes ser consciente de los riesgos. Las fijaciones modernas están diseñadas para liberarse cuando caes, y una fijación mal ajustada puede soltarse antes de tiempo o no soltarse en absoluto durante una caída, lo que podría provocar lesiones graves en las piernas.

A pesar de esto, ajustar las fijaciones no es algo complicado. Si prefieres, siempre puedes llevarlas a una tienda para que te confirmen el ajuste adecuado. Además, si usas fijaciones de segunda mano, es recomendable que las prueben en una tienda con herramientas especiales para asegurar su buen funcionamiento.

¿Qué herramientas necesito?

Las herramientas exactas dependen de la marca de las fijaciones, pero generalmente solo necesitarás un destornillador grande con una punta lo suficientemente larga para alcanzar los tornillos de ajuste. Algunas fijaciones utilizan punta plana, otras Phillips o Pozidriv, y algunas utilizan bits Torx T-20 o T-25. Estos son fáciles de encontrar en cualquier ferretería.

Compatibilidad entre botas y fijaciones

No todas las botas de esquí son compatibles con todas las fijaciones. Actualmente, existen cuatro tipos principales de suelas de botas: Walk To Ride (WTR), GripWalk (GW), Alpine (ISO 5355) y Alpine Touring (ISO 9523). Las fijaciones de multi-norma están diseñadas para ser compatibles con las suelas WTR, GW y Alpine, pero siempre debes comprobar las especificaciones exactas de tus fijaciones.

Las botas de esquí de travesía (Alpine Touring) tienen una suela muy curvada de goma y suelen ser compatibles solo con fijaciones de tipo pin.

¿Qué es el DIN?

DIN, siglas del Deutsches Institut Für Normung (Instituto Alemán de Normalización), es una escala que determina la cantidad de fuerza necesaria para que una fijación libere la bota en una caída. Los valores DIN para las fijaciones alpinas recreativas van de 0,75 a 18, y se ajustan en función del peso, altura, edad y tipo de esquiador.

¿Qué es el BSL?

BSL (Boot Sole Length) es la longitud de la suela de tu bota de esquí, medida en milímetros. Esta longitud suele estar grabada en la parte inferior o lateral de la bota y normalmente varía entre 150 y 380 mm.

Cómo ajustar fijaciones alpinas frente a fijaciones de tipo pin

Las fijaciones alpinas están diseñadas para permitir cierto movimiento, lo que mejora la suspensión y el control en el descenso. Las fijaciones de travesía, en cambio, están diseñadas para ser ligeras, por lo que su ajuste requiere mayor precisión. En las fijaciones de tipo pin, es crucial prestar atención a la distancia del talón, que varía según la marca y el modelo.

Pasos para ajustar las fijaciones alpinas

1. Inspecciona tus fijaciones: Antes de ajustar las fijaciones, comprueba que no haya daños en los plásticos, muelles o frenos. Asegúrate de que los tornillos de montaje estén bien apretados.

2. Encuentra tu BSL: Busca la medida de BSL en la suela de tus botas. No lo confundas con la medida mondopoint, que tiene decimales.

3. Calcula tu DIN: Introduce tu altura, peso, edad y tipo de esquiador en una calculadora de DIN para obtener el valor correcto.

4. Ajusta la presión hacia adelante: Dependiendo de tu fijación, ajusta la pieza del talón para que corresponda con tu BSL.

5. Ajusta la altura del dedo: En las fijaciones sin ajuste automático, ajusta la altura para que haya un espacio de 0,5 mm entre la suela y el dispositivo antifricción (AFD). Usa una hoja de papel para medirlo.

6. Ajusta tu DIN: Finalmente, ajusta los tornillos de DIN según el valor que calculaste previamente.

Pasos para ajustar fijaciones de tipo pin

1. Inspecciona tus fijaciones: Revisa que no haya daños en los pines, plásticos o frenos y asegúrate de que los tornillos estén bien apretados.

2. Ajusta la distancia del talón o la presión hacia adelante: Engancha la bota en los pines de la puntera y baja el talón sin bloquearlo en los pines. Ajusta la distancia del talón según sea necesario.

3. Ajusta tu DIN o valor de liberación: Ajusta los valores de liberación horizontal y vertical según prefieras.

Recuerda que, si no te sientes seguro ajustando tus fijaciones, siempre puedes llevarlas a una tienda para que te confirmen el ajuste adecuado.