Cataluña se pone alineada con la OMS en cuestiones de actividad física, deportes y bienestar

Cataluña se pone alineada con la OMS en cuestiones de actividad física, deportes y bienestar

En un importante paso hacia la promoción de la salud pública, Cataluña se ha alineado con las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en cuanto a la actividad física, los deportes y el bienestar. Esta alineación permitirá a la comunidad autónoma catalana implementar políticas y estrategias más efectivas en materia de prevención de enfermedades y promoción de la salud. De esta manera, se busca fomentar la práctica regular de actividades físicas y deportivas, así como la creación de entornos que favorezcan la actividad física y el bienestar de la población.

Cataluña alinea su estrategia de actividad física y salud con la OMS

La vicepresidenta del Govern de la Generalitat, Laura Vilagrà Pons, y el Conseller de Salut, Manel Balcells Díaz, se reunieron esta mañana con la máxima representante de actividad física y salud de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la doctora Fiona Bull, para compartir la estrategia nacional que el Govern ha impulsado en materia de deporte y vida saludable.

La actividad física, clave para la cohesión social

Según la vicepresidenta, la actividad deportiva ha sido y es uno de los ejes prioritarios y transversales en las políticas del país y por eso, se ha hecho una apuesta clara para dotarlo de todos los recursos necesarios para transformarlo y mejorarlo.

Durante el encuentro, Vilagrà expuso algunas de las iniciativas que ha impulsado el Ejecutivo a lo largo de esta legislatura, como la creación de la Mesa del Deporte y la Actividad Física o la declaración del deporte y la actividad física como bienes esenciales en 2022 por su impacto positivo en la vida de las personas, por su contribución al tejido económico y social, y por ser una pieza clave para la cohesión social del país.

La importancia de la actividad física en Cataluña

Por su parte, el consejero de Salud, Manel Balcells Díaz, destacó que “la actividad física y la reducción del sedentarismo son elementos clave que han demostrado su vínculo directo con la disminución de las enfermedades cardiovasculares, de las oncológicas, las autoinmunes y las de salud mental.”

Balcells manifestó que “una verdadera estrategia que fomente una vida activa y saludable en Cataluña, vinculada a las organizaciones internacionales, necesita de un gran pacto de país, de las instituciones y de la comunidad, que permita implementar y escalar todas las acciones y buenas prácticas, por todas partes”.

Cataluña y la OMS unen fuerzas para impulsar la actividad física y el envejecimiento saludable

Según los últimos datos de la Encuesta de Salud de Cataluña (ESCA) (2023), más del 48% de personas de entre 15 y 69 años de edad de nuestro país manifiestan ser sedentarias, es decir, pasan 6 o más horas al día sentadas habitualmente, lo que repercute negativamente en su estado de salud.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) explica que el 31% de la población adulta de todo el mundo (1.800 millones de personas) tiene riesgo de sufrir enfermedades por no realizar la suficiente actividad física.

Por este motivo, el compromiso de generar y facilitar una vida activa es un pilar estratégico del Gobierno de Cataluña que, mediante el trabajo coordinado de la Secretaría General del Deporte y de la Actividad Física y del Departament de Salut, trabaja para incrementar el nivel de actividad física de los catalanes en todas las edades, puesto que protege nuestra salud.

De hecho, el Govern ya aprobó en mayo de este año un acuerdo de Gobierno para impulsar el diseño de estrategias para promover la prescripción de ejercicio físico como herramienta preventiva y terapéutica, cuya primera medida incluye la creación de un programa temporal para recetar práctica de actividad física y deporte a personas de todas las edades.

Experiencias de éxito en Cataluña

La representante de actividad física y salud de la OMS también ha podido conocer de primera mano y en una visita de dos días a Cataluña, algunas de las prácticas de éxito en esta materia -la promoción de la actividad física en beneficio de la salud–, lideradas por varios centros de atención primaria (CAP) en colaboración con centros deportivos y comunitarios del país.

Entre las experiencias de éxito visitadas se encuentran la experiencia piloto de prevención y atención a la obesidad infantil, que se lideró desde el Centro de Atención Primaria (CAP) de la Mina en este barrio de Sant Adrià de Besòs, y las actividades acuáticas para personas con limitaciones de movilidad en el centro deportivo municipal Can Felipa.

También se ha visitado el CAP Vila Olímpica, donde se ha explicado el Plan de Actividad Física, Deporte y Salud (PAFES), una iniciativa del Gobierno que promueve la actividad física y los estilos de vida saludables desde los centros de atención primaria, incluyendo la formación de profesionales de la salud, la implicación comunitaria, campañas de sensibilización y la monitorización.

En el CAP Vila Olímpica también se ha conocido el programa +Àgil Barcelona, que se centra en la prevención y cuidado de la discapacidad en personas mayores mediante intervenciones de envejecimiento saludable, incluyendo sesiones semanales con profesionales de la fisioterapia, geriatría y atención primaria por mejorar la salud física y mental de los participantes.

La actividad física y el envejecimiento saludable, claves para la salud

Según la OMS, una población activa se podrían prevenir más de 10.000 muertes prematuras al año en los estados de la Unión Europea (UE) y 11,5 millones de nuevos casos de enfermedades crónicas de aquí a 2050, con un impacto muy importante sobre la salud mental, la diabetes y el cáncer.

La OMS recomienda realizar al menos 150 minutos de actividad física y dos días de fortalecimiento muscular a la semana en personas adultas, mientras que a partir de los 65 años, también debería trabajarse el equilibrio tres días a la semana. En niños y adolescentes, se aconseja acumular 60 minutos al día de actividades de intensidad moderada-vigorosa y potenciar el ejercicio físico y el deporte.

También se recomienda romper con el tiempo sentado, factor de riesgo que contribuye a las enfermedades crónicas.

Una estrategia catalana de actividad física y salud

Tras la recepción institucional en el Palau de la Generalitat, también se celebró una jornada de trabajo técnico de promoción de la actividad física, el deporte y la salud, organizada desde los departamentos de Salud, Presidencia y Acción Exterior.

Durante la jornada, se han compartido las políticas y programas que ya se están desarrollando transversalmente en Cataluña para avanzar hacia una estrategia nacional de actividad física y salud; siempre alineada con el Plan de Acción Global sobre actividad física 2018-2030 de la OMS.

Entre los proyectos catalanes que ya están funcionando como buenas prácticas, la jornada ha acogido algunos como el Plan integral para la promoción de la salud mediante la actividad física y la alimentación saludable (PAAS), el Plan de actividad física, deporte y salud (PAFES), Activos y Salud, la Mesa del deporte y la actividad física de Cataluña, entre otros.