Saúl Craviotto admite que su participación en los Mundiales de Piragüismo de París generó más presión y tensión que sus cuatro participaciones previas en Juegos Olímpicos.
El campeón olímpico de piragüismo, Saúl Craviotto, ha sorprendido con una reveladora confesión en la que admite que su reciente participación en los Mundiales de Piragüismo de París le generó una presión y tensión mayor que la experimentada en sus cuatro participaciones previas en Juegos Olímpicos. Esta declaración puede parecer paradójica, ya que se esperaría que la presión en los Juegos Olímpicos fuera mayor debido a la envergadura del evento. Sin embargo, Craviotto ha explicado que la exigencia de rendimiento en los Mundiales de París fue mayor, lo que le llevó a vivir un momento de gran ansiedad y estrés.
Saúl Craviotto: La presión en París fue el peor momento de mi carrera olímpica
Saúl Craviotto, embajador de Seiko, nos habla sobre la salud mental y la presión que ha sentido en los Juegos Olímpicos de París, los quintos que disputaba. El piragüista catalán, el deportista español con más medallas olímpicas de la historia (6), explicó la presión que sintió en los últimos JJ.OO. y afirmó que sin duda fue el peor en ese sentido.
Craviotto confiesa que yo lo he pasado peor o me he sentido más presionado en los Juegos de París que en el resto y en los de Tokio, aún teniendo cuatro años más de experiencia. Todo el tema de que iba a superar a David Cal, Craviotto a por la sexta, medalla segura. al final la presión, la tensión, toda la olla que se genera a tu alrededor te puede afectar, reconoce.
El catalán cree que para superarlo hay que tener claro tu camino, saber delegar y sobre todo dejarte ayudar por tu entorno. Hay herramientas para ayudarte con la salud mental: psicólogos deportivos, que te ayuden a visualizar y con el tema de la respiración. Hay muchas herramientas. Yo hace mucho tiempo recurrí a un psicólogo deportivo, pero en los últimos tiempos, no. Lo he hecho a base de aprendizaje y herramientas que tenía, añadió.
La importancia de la salud mental
Craviotto destaca la importancia de la salud mental en el rendimiento de los deportistas. Hay que tener claro tu camino, saber delegar y sobre todo dejarte ayudar por tu entorno. Hay herramientas para ayudarte con la salud mental: psicólogos deportivos, que te ayuden a visualizar y con el tema de la respiración. Hay muchas herramientas, asegura.
La experiencia en los Juegos Olímpicos
Craviotto declara que cada participación en unos Juegos ha sido especial. Pekín fue lo nuevo, la primera vez en unos JJ.OO., ilusión extrema. Llegue con 23 años y el oro olímpico imagínate, estaba que no me lo creía. Londres también tuvo su encanto, encima fue en los que le pedí matrimonio a mi mujer. A nivel personal fueron de los Juegos que más me han llenado. Río fue apasionante, sacamos dos medallas olímpicas. Recuerdo brutal. En Tokio fui abanderado, tuvo un carácter especial. También por la pandemia. Unos Juegos diferentes pero importantes para la humanidad porque parecía que se paraba el mundo y no se iban a hacer. Y los últimos, los de París han sido de los más especiales. Muy cerca de España, propició que fuesen mis padres, hermanas, sobrinos, mis hijas fue la primera vez que me veían competir en unos Juegos Olímpicos en persona, mi mujer, vecinos, papás del cole.la grada estaba llena de España y la verdad que fue muy bonito. Ver a mis hijas, que son pequeñas, emocionarse cuando conseguí el bronce fue increíble. Y la sexta medalla, con lo que supone, concluye Saúl.
El legado de Saúl Craviotto
Saúl Craviotto es un ejemplo de dedicación y pasión por el deporte. Con 6 medallas olímpicas, es el deportista español con más medallas olímpicas de la historia. Su experiencia y su sabiduría son un ejemplo para los jóvenes deportistas que buscan alcanzar sus objetivos.
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